lunes, 4 de abril de 2011

El Origen

 El baloncesto es un deporte cuyos orígenes históricos están
perfectamente claros y documentados. Los datos de su origen
serían:
. FECHA en que fue creado : 17 de diciembre de 1891.
. LUGAR : Springfield ( Massachussetts - Estados Unidos ).
. SU INVENTOR: James Naismith.
. LOS HECHOS: El largo y duro invierno de Massachusetts

El terreno de juego

I.- REGLAMENTO:

LOS EQUIPOS:
Cada equipo estará compuesto de DIEZ jugadores. Cinco de ellos
jugando y los otros cinco en el banquillo de reservas.
Todos los jugadores del equipo llevarán equipaciones del mismo
color debiendo figurar de forma clara en ellas el número de cada uno que
estará comprendido del 4 al 15.
Los números uno, dos y tres no se pueden asignar a ningún jugador para evitar
confusiones con las señales e indicaciones de los árbitros.



Objetivo del juego

 El objetivo de cada equipo será intentar introducir la pelota en la canasta del
Equipo contrario cuando tienen el balón en su poder y evitar que el otro equipo les
Marque en su canasta cuando atacan, haciéndoles fallar el tiro, que pierdan el balón por un mal pase o cometan una infracción.


Duracion del partido

Duración del partido: Un partido de baloncesto dura
CUATRO periodos de DIEZ minutos
Con un descanso entre primero - segundo
Y tercero - cuarto de Dos minutos. Y un
Descanso más largo de 15 minutos entre
El 2º y 3er “cuarto”. Una característica importante de la duración de un partido de baloncesto es que los cuarenta minutos son de JUEGO REAL es decir que en cuanto el
Árbitro pita porque se ha cometido una personal, fuera de banda u otra infracción, el cronometrador del partido detiene inmediatamente el reloj del partido que no pondrá en marcha hasta que el balón vuelva a estar en juego.

Pase de pique

Es muy parecido al anterior con la diferencia que el balón antes de.Llegar al receptor bota o “pica” en el suelo en un punto que facilite la recepción.



Pase de pecho

Es uno de los más utilizados. Se inicia sosteniendo el balón con
Las dos manos a la altura del pecho. Pulgares hacia arriba. Las palmas no deben tocar el
Balón. Codos en posición natural: ni muy abiertos ni pegados a los costados.
Iniciamos el lanzamiento con una extensión de los brazos a la vez que vamos
Ganando un paso en la dirección del pase. Los brazos deben extenderse totalmente al
Final del lanzamiento mientras terminamos con un “golpe de muñecas” que hace que las
Palmas de las manos terminen mirando hacia afuera y los pulgares hacia el suelo. Los
Brazos no se cruzan, ni se encogen ni se bajan inmediatamente.



Pase de beisbol

Partimos de la posición que vemos en la
Figura sujetando el balón con las manos cerca de la cabeza. Iniciamos el impulso con
Ambas manos finalizando dicha impulsión con una sola aunque en la acción participará
Todo el cuerpo en general: piernas, tronco, etc. Importante estirar el brazo.



Pase por encima de la cabeza

Debemos subir rápidamente el
Balón con las manos y situarlo por encima de la cabeza. La fuerza se imprime al balón
Por la acción de las muñecas. Los brazos no deben flexionarse.